超过预产期还没生?这3件事一定要坚持做!

2019/07/31

预产期一天、两天的过去了,可肚子里的宝宝一点出来的意思都没有。这可急坏了孕妈,是不是预产期算错了?再不出来是不是要考虑剖腹产?孕妈们别慌,今天来跟大家科普一下,关于超过预产期还没生的那些事及注意事项。


超过预产期还没生?这3件事一定要坚持做!


预产期怎么算?

预产期的算法很简单:最后一次月经头一天的日期,月份数加 9或减3,日子数加 7。


举个栗子:

最后一次月经是 6月 22 号,预产期就是次年的 3月 29 号;

最后一次月经是 3 月 13 号,预产期就是同一年的 12 月 20 号。

 

按照这种计算方法,大约有接近5%左右的孕妈在40周预产期这一天分娩,在预产期前后3天分娩的大约为25%,在预产期前后1周内分娩的大约为50-60%左右,在预产期前后2周内分娩的大约为80%。还有另外的20%在38周之前和42周以后分娩。


也就是说,只要做好产检,确保孩子安全,在37周之后,42周之前的任何一天分娩都算正常。因为预产期是按照月经周期为28天计算,并没有考虑年龄、产次、月经周期、人种等差异,即使是都考虑到了,分娩的时间还是会有不同,所以预产期到了还没有生的话,也不用太纠结。但如果超过42周仍然不生,则需要引起注意。


超过预产期还没生?这3件事一定要坚持做!


超过预产期还没生,这3件事要坚持做

1、产检

按照医生约定的时间进行产检,必要时做胎心监护和超声检查。


2、数胎动

胎动直接反应了宝宝的健康状况,胎动过多、过少都可能是宝宝在向你求救。所以,不管是哪个时期,都应该认真数胎动。已经过了预产期的孕妈们,更应该每天认真数胎动。如果2小时内胎动低于6次,就需要进行进一步的检查。


3、适当活动

即使到了孕晚期,坚持散步,多走动,对分娩有很大帮助。超过预产期还没生,只要宝宝是健康安全的,孕妈无需过于担心,听从医生指导即可。如果超过了41周还不生,一般情况下医生会帮你做判断。如果符合顺产条件的话,多数会要求你住院准备帮你引产。一般情况下不建议拖到妊娠42周以后分娩,因为超过42周以后发生围产儿不良结局的风险会增加。


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