这是件很小的事 但很多产后妈妈因此焦虑

2020/12/27

画画的baby画画的baby

奔驰的小野马和值班的其其子


当人沉浸在自己的世界时

很容易变得无法与他人共情

 

比如其其子因为身边

都是科学坐月子的推崇和实践者

所以看到有人说她遵从坐月子的传统:

一个月都是在床上躺着

整个月子期间没有洗澡洗头

不吃蔬菜水果…


1.jpg


其其子和小伙伴都惊呆了

坐月子洗澡洗头这居然还是个问题?

(太长不想看的,拉到最后看产后洗头洗澡“秘籍”)


嫒其汇坐月子日常是这样的

2.png

呵护妈妈产后健康


其其子最近开始反思

这真的不是个问题吗?

这还真是坐月子时的一个问题

且被其困扰的产后妈妈不少

 

最为致命的不是能不能洗

而是有没有选择洗不洗的自由

而且因为实现难度小

更容易触发产后妈妈的焦虑情绪

 

在嫒其汇坐月子洗头配置是这样的

3.png

产后康复无忧(AIQIHUI)


不少选择来嫒其汇坐月子的宝妈

产后最关心的事就是:

我的洗头日程安排是哪天?


所以在其其子脑子里

就没有产后能不能洗这个问题

因为事实就在眼前

答案显而易见


经过长时间的观摩和虚心请教

其其子总结出一份“秘籍”

关于产后宝妈洗头洗澡的几个问题

自己在家坐月子的宝妈可以参考

照顾月子的家人也可以参考

4.png


产后洗头洗澡关键词

 安全 | 透气 | 温度适宜 | 莫贪 


保证安全是首要

刚生完宝宝身体虚弱很正常

这里不得不承认

传统观念也是考虑到了安全

建议产后妈妈不要自己单独行动

尤其洗头最好由他人代劳

实在不想让人帮忙的妈妈也要注意

可以跟家人报备下

保证有人在可以求助的范围内

以防情况突发时有人帮助处理


“透气”和“温度适宜”放一起说

经常听到有人为了避免风吹到

坐月子时不开门不开窗

大夏天不开空调风扇

所以其其子特别想提醒这点


生活需要新鲜空气

坐月子也是种正常生活

房间内保持必要的通风透气

即便是洗头洗澡的空间

也不要弄得“密不透风”


人在狭小密闭空间容易导致头晕乏力

产后妈妈洗头洗澡时尤其要注意


产后防风保暖要适当

千万别走极端路线


这就关系到下一个关键词“莫贪”

首先是不要贪“时”

每次洗头洗澡的时长不要太长

洗澡一般5-15分钟就要结束


也不要贪“频”

科学理念支持产后妈妈洗洗洗

但也并不是说就随意不停的洗洗洗

一天洗好几次对皮肤本身就不好


妈妈产后排汗多可以多种清洁方式配合

比如勤换贴身衣物和擦身等等


以上

就是其其子总结的经验心得啦

当然还有个“终极武器”

就是选择来嫒其汇坐月子

4.jpg


年末节日多优惠还能少?

不要问,问就是有!

快来店里康康

5.jpg

179
分享:
回复评论

欢迎您前来预约

姓名:
手机:
孕期:
留言:

确认